夏天出汗多，孩子户外运动后，总是一头大汗，会不会丢失电解质？不少家长询问可否用功能性饮料代替水，记者就此采访了广州市红十字会医院急诊科副主任医师刘剑烽，他表示，长期饮用这类饮料容易...[详细]
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能喝的水蜜桃一个卖128元，到底“甜”在哪里？首先在于其稀缺性。阳山小镇是阳山水蜜桃的核心产区，是国家地理标志保护产区。当地的火山地质富含矿物质，土壤肥沃，使得水蜜桃的甜度高、香气足...[详细]
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夏天到了，为了能露腿、露腰，很多人又开始了自己的减肥大计，节食、辟谷、健身、吃药等奇招百出。在以“瘦”为美的时代，很多人信奉“一白遮百丑，一胖毁所有”，戏谑的话语背后体现出当下年轻...[详细]
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在炎热的夏季，清凉爽口的水果往往是很多人钟爱的选择。水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，同时含有葡萄糖、果糖和蔗糖。其中，果糖在代谢时不需要胰岛素的参与，因此，糖尿病患者在血糖...[详细]
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如何防暑健脾？可以选用补肺、健脾、益气的食材。同时，少吃肥甘厚腻的食物，以减轻脾胃和肠道负担。如果出现不适症状，可选用一些芳香化浊、清解湿热的药食同源的中药泡制茶饮方。[详细]
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夏日炎炎，不少人会选择吃雪糕解暑降温。与之相伴的，是“雪糕市场”一路“升温”。为了争取消费者关注、增强竞争力，各路商家创新产品的口味、外形、包装，价格也水涨船高，令不少人直呼“吃不...[详细]
运动务必要注意循序渐进，灵活调整。运动量和运动强度以晚上睡眠质量提升、第二天感觉精神饱满为准。运动后要及时补充营养，在饥饿、疲劳、失眠的状态下，不要过度运动，而是先好好休息，等到精...[详细]
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“餐饮开店省时省力更省心”“无需大厨，3分钟快速出餐”“无烟厨房，干净卫生”……近年来，由于外卖行业飞速发展以及懒于做饭的年轻一代逐渐成为厨房主力军等原因，涵盖各种中西菜肴、主食等...[详细]
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