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餐饮

从加拿大深海野生捕捞直达中国消费者餐桌!“鲜赏加拿大,2018银座加拿大海鲜月”系列活动昨日济南隆重开启,一大波加拿大优质海鲜食材正在来袭![详细]

空腹不能喝豆浆?澄清豆浆的5大误解

来源:生命时报2017-03-09

空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响,但对于一些有胃病的人(如胃炎患者)来说,空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激,进而会感到不舒服。但对于健康人而言,饿了时喝一杯甜豆浆不仅有利于营养物质的补...[详细]

女性春季养生首选茉莉花茶

来源:北京晚报2017-03-08

一般来说,有抽烟喝酒习惯、体型较胖、容易上火等燥热体质者,应喝凉性茶,如绿茶、黄茶、白茶、铁观音茶等。而肠胃虚寒、吃点生冷东西就拉肚子或体质较弱等虚寒体质者,应喝中性茶或者温性茶,...[详细]

怎样吃得少 倾听自己咀嚼的声音

来源:北京日报2017-03-08

如果饮食中缺少蛋白质,你很快就会有饥饿感。营养学家卡桑德拉·巴恩斯表示:“膳食含有蛋白质有助于延缓消化的速度,让你感到满足而且没有饥饿感,保持得时间更长,结果就是帮你减肥。”[详细]

晚餐吃4种食物越吃越瘦

来源:美食天下2017-03-08

在蜂蜜中还含有极为丰富的维他命和矿物质,这两种物质都可以帮助我们调理肠胃。不仅如此,蜂蜜中所含有的热量还非常的低,100克蜂蜜只含有294卡路里。在喝蜂蜜的时候要特别的注意,最好是用温水...[详细]

除了特殊时期及个人的性格原因,脾气暴躁还可能是体内缺乏某种营养素所致。下面一起来了解。[详细]

养生之道:豆豉,老人的“长寿豆”

来源:人民网-生命时报2017-03-07

豆豉属于发酵食品,含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”,经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓的发生。[详细]

橄榄油虽好,食用别入误区,伤不起!

来源:人民网-人民健康网2017-03-06

随着人们对健康理念的不断追求,橄榄油作为食用油中的“大明星”渐渐被大众所青睐。虽然其价格高于普通食用油很多,但仍吸引大量消费者为其买单。而大家买回这种油最大的用途就是炒菜炒菜炒菜,...[详细]

燕窝被认为有“养阴润燥、益气补中”的功效,是春季食补的好选择,受到消费者青睐。然而,由于其价格不菲,燕窝造假事件也层出不穷。[详细]

八类高盐食品看你中招了吗?

来源:人民网-生命时报2017-03-03

记者从市面上选取了8类20多种高盐食物,通过钠含量换算成盐含量,请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲逐一揭开它们“高盐值”的真面目。[详细]

看看你家的宝宝需要补钙吗?

来源:99健康网2017-03-02

现在每个家庭都是独生子女较多,每个家庭都非常关注宝宝的健康。而给宝宝补钙是很常见的事情。那有哪些宝宝最需要补钙的呢?[详细]

喝咖啡有哪些好处和禁忌?

来源:99健康网2017-03-02

在现在快节奏的生活中,很多人会选择喝咖啡来提神,因此咖啡成了我们日常生活中的好伙伴,但是你知道喝咖啡有哪些禁忌吗?[详细]

日常必知:缓解胃痛的6种食物

来源:99健康网2017-03-02

菠萝是养胃的水果,一些胃肠比较弱的人,可以煲菠萝糖水,坚持每天喝,胃部不适的症状就会得到缓解。注意不要空腹暴食,菠萝最好在饭后吃,而且应用盐水浸泡后吃。目的是防止其所含的蛋白酶肠胃...[详细]

偷师名厨做几道开胃小菜醒醒胃

来源:广州日报2017-03-02

如果你想馅料更加丰富,可以根据自己的喜好来加入食材,像可以加入虾丝、肉丝等。包腐皮卷的时候要恰到好处,馅料不能太多,然后腐皮卷层数也不能太多,卷的时候只卷一层,否则下镬煎的时候就很...[详细]

水产品“禁药”为何难禁绝

来源:南方日报2017-03-02

国家食品药品监督管理总局日前发布通告称,近期在部分城市组织开展了经营环节重点水产品专项检查和抽样检验,检验结果合格样品为739批次,合格率为91.5%,有69批次样品不合格。[详细]

日前,深圳市民李先生请朋友在深圳南山欢乐海岸“1949华家里”吃饭,餐厅没有菜牌,服务员推荐了东海野生小黄鱼。[详细]

想要宝宝皮肤好孕妈应该如何吃

来源:寻医问药2017-03-01

看到人家的宝宝皮肤透亮、嫩白,即将晋升妈妈你是不是非常羡慕,心想着也要把自己的宝宝打造成漂亮迷人的小天使,甚至忍不住向人家取经,其实除了日常的护理得当,宝宝皮肤好不好还和孕妈妈的孕...[详细]

好的饮食能够提供人体所需的营养,补充能量,所以,健康的饮食有着举足轻重的地位。家长想要使宝宝更加健康,自然也少不了在饮食上下一番功夫。通过饮食调节,补充每日身体所需,宝宝也就更能健...[详细]

糖尿病它一般都是因为尿中的含糖量超标,治愈起来非常的久,因此糖尿病在药物等方面治疗的同时也是离不开食物。可以说食物是糖尿病患者后期主要的治疗方法,那么你知道糖尿病患者应该怎么吃比较...[详细]

五个方法保护宝宝肝脏健康

来源:寻医问药网2017-02-28

新鲜蔬果有助于补充身体水分,促进人体排毒。主要推荐的食物有苦瓜、苹果、绿豆、杏仁、雪梨、黄瓜、西红柿、西瓜等新鲜绿叶蔬菜等。[详细]

一天中什么时间喝牛奶最好?

来源:生命时报2017-02-28

牛奶是我们最熟悉的饮品,营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是,到底该如何正确喝牛奶,什么时候喝最好?[详细]

苦参外洗治疥疮

来源:人民网-生命时报2017-02-28

疥疮是由疥虫引起的接触性传染性皮肤病。此病易在家庭及人群密集的地方传播。中医认为,它是虫毒湿热,结聚肌肤所致。阴囊疥疮结节并非疥虫直接引起,而是由于患者对疥虫及其代谢物过敏。疥虫虽...[详细]

低血糖的急救及饮食注意事项

来源:99健康网2017-02-27

低血糖大多是困饥饿、营养不良所造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大,如不及时进行抢救治疗,昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织损坏,甚至死亡。那么,低血糖晕倒怎么急救呢?下面一...[详细]

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